【大学生活】手机依赖症-微观化院

手机依赖症
最近小编发现了一个现象：现在很多人都养成了一个习惯，就是不管手机响没响、亮没亮，在几分或者十几分钟之内，都会把它拿过来看一看，如果一时手机没在身边，我们还会感觉坐立难安。而这就是所谓的‘‘手机依赖症’’了。下面就跟随小编来认识一些手机依赖症吧。
手机依赖症，是一种新型心理疾格兰芬多宝剑病，尤其存在于青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。随着手机在中国普及率的快速提高，越来越多的手机持有者发现自己已经无法离开手机，没有手机便会魂不守舍，坐卧不宁等症状产生。
下面小编收集了一些患上手机依赖症的原因：
1.压力过大是主因。现代社会工作压力大，人际交往日益频繁，信息更新流通速度快，这些原因使得手机成为大多数人工作和生活的重心，手机无形中在这些人的心里占据了相当重要的地位，白纬玲一旦手机没电或来电频率突然降低就会出现情绪波动，如焦虑、烦躁、抑郁等症状。
2.性格内向更易得。一些性格内向、缺乏自信的人是感染“手机依赖症”的高发人群。这些人往往交际圈小，朋友少，想与外界联系又不积极主动，只能借助于手机来排解孤独感和证明自己的存在。还有一些人通过频繁接电话来向别人显示自己工作繁忙，以此证明自己在社会上的重要性，从而满足自己的虚荣心。
大家想不想测试一下自己有没有“手机依赖症”呢？小编收集了一些问题，大家可以试着做做哦。
1.你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱慕慕涵雪，无法做其他事情？
2.当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话飞特族？
3.你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉孤门一辉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。
4.接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕？
5.你是否经常下意识地找手机帅哥税，不时拿出手机看看？
6.你是否经常害怕手机自动 关机电白同乡论坛？
7.你晚上睡觉也开着手机吗？
8.当手机经常连不上线、收不到讯号时，你会不会产生焦虑和无力感，而且脾气也变得暴躁起来？
9.最近经常有 手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗多维元素胶囊？
如果以上问题有一半以上你的回答是肯定的，那么你很可能已经患有“手机依赖症”。
不知道大家是否有手机依赖症次元舰队，但小编自我感觉已经病入膏肓了，但还不到放弃治疗的时候，下面小编就与大家分享一下小编自己的治疗方法：
1.尝试断网。
2.出门不带充电宝，逼自己减少使用手机的时间。
3.试着多参加一些有益身心的群体活动。
4.换个非智能机。
图文部分来源于网络
编辑\陈耀迪
审核\付建丽